Du behöver inte bli någon annan. Här börjar vi där du är. Jay Bird är ett tryggt sammanhang för vuxna som vill utveckla sitt uttryck – i samtal, i sång, i rörelse.
Som utbildad socionom och snart relationsterapeut erbjuder jag individuella samtal med struktur, lyhördhet och verklig närvaro.
Privata sånglektioner och månatliga sångcirklar i grupp. Teknik, kropp och närvaro – med mod före perfektionism.
Danslärare i hiphop på Dansforum i Göteborg. Klasser för vuxna i olika nivåer – energi utan stress, teknik med uttryck.
I terapisamtalen får du tid att stanna upp och undersöka det som pågår – i relationer, livsval och inre processer. Varje möte präglas av individuell närvaro och professionell integritet.
I hiphopklasserna på Dansforum i Göteborg möts teknik, rytm och uttryck. Klasser för vuxna i olika nivåer – energi utan stress.
Se klasser
Min bakgrund rör sig mellan människor, musik, dans och skapande. Jag har lång erfarenhet av att arbeta med olika grupper och brinner för att skapa trygga rum där människor kan utvecklas och stärka sin självkänsla.
Jag är utbildad socionom vid Göteborgs universitet och har flera års erfarenhet inom socialt arbete – bl.a. med unga kvinnor i hedersrelaterade sammanhang, personer med funktionsvariationer och ungdomar. Just nu utbildar jag mig även till relationsterapeut vid Humanistiskt Lärcentrum.
Musikutbildad via Adolf Fredriks musikklasser, Rytmus Musikgymnasium, Ingesunds och Skeppsholmens folkhögskola med inriktning på sång, piano och songwriting. Jag började spela piano som 7-åring och har turnerat med egna band i Sverige och i Berlin.
Jag håller privata sånglektioner och sångcirklar i grupp där fokus ligger på röstteknik, uttryck och att släppa blockeringar kring rösten och självbilden.
Över 15 års erfarenhet som professionell danslärare i hiphop på bl.a. Dansforum och Performing Arts School. Grundare av dansgruppen Good Vibes, som uppträtt på evenemang i Göteborg.
Mitt intresse för ädelstenar började under rehabilitering efter en knäskada. Idag skapar jag makramé-smycken med kristaller – som en påminnelse om att tro på sig själv och behålla sin positiva energi.
Frihet, kärlek, självförverkligande, lekfullhet, meningsfullhet, gemenskap och tillit till sig själv är grunden i min värdegrund. Mitt syfte är att leda människor mot upplevelser som känns meningsfulla och stärkande.
Jay Bird är inte en yta. Det är ett arbete, ett hantverk och en professionell integritet som bär varje möte.
